☆販売を終了いたしました。
【ヘンプフーズ社の麻の実をオススメする理由】
①世界でも有数のヘンプ有識者であるPaul Benhalm氏によって2000年に設立された

②生産地であるオーストラリアは環境汚染が進んでいない南半球に位置し、
世界一基準が厳しいとされるオーガニック認定（ＡＣＯ=Australian Certified Organic)を
持つ国であること。
ヘンプシード（麻の実）ナッツは、原料からボトルやパッケージまで徹底した管理の下に作られて
おり、ACO・USDA・JASと3か国の有機認定を取得していること。

③非加熱製品のため、ナッツ本来の栄養素や生命エネルギーをそのままに
食べることができること。


食べ方の注意：
亜鉛の過剰摂取は鉄分の吸収を阻害したり軟便になることがあるので適量を守ってください。

小さなお子様が摂取される場合は大人の半分の量から少しずつはじめて、食べ過ぎないようにしてください。

【おすすめポイント】
①食べるオイル！
麻の実（ヘンプナッツ）には、身体に必要な脂肪酸が理想のバランスで入っています。
必須脂肪酸のリノール酸、γリノレン酸（オメガ６）、αリノレン酸（オメガ３）とその他の脂肪酸の割合が、ＷＨＯ（世界保健機構）や厚生労働省が推奨する理想的な４対１に限りなく近い「３対１」。

しかもリノール酸、γリノレン酸、αリノレン酸全てを含む植物は麻だけ！

また、良質なオイルが体に必要でもオイル単独で摂取するのがちょっと苦手という方には毎日の食事に一振りするだけで栄養豊富な一品に。便利な「食べるオイル」です。

②現代の日本人に合ったビタミン、ミネラルを補給
どんな食品でも、精製が進むほどミネラルの含有量は減少していきます。
精製食品や加工食品を摂ることが多くなった現代では、なかなか充分なミネラルを摂取することができません。麻の実（ヘンプナッツ）には、私たち、現代人の食生活で不足しがちなビタミン・ミネラルもぎっしりつまっています。
大さじスプーン３杯(約30ｇ）で１日に必要な鉄・銅・亜鉛を摂取できるのです。

特に、骨や歯の基盤となるマグネシウム、貧血を予防し疲れにくくする
鉄、亜鉛やビタミンＫが豊富。
妊婦さんに大切な「葉酸」も高水準に含んでいるまさに天然のサプリメントと言えるでしょう。

③守備範囲が広い万能性と、携帯できる手軽さ
サラダはもちろん、豆腐や納豆、キムチ、煮物、お浸し、お刺身などなど和洋問わず、
なぜかしっくりはまるのはゴマやクルミに似た柔らかい舌触りで食べやすい味だから。
ナッツを小分けにして持ち歩けば外出先でも麻の実の栄養をチャージすることができます。

麻の実に含まれるヒスチジンとアルギニンは乳幼児にとって必須栄養素となり、
また、ご高齢の方にとっては必須脂肪酸が身体をサポート。
健やかな日々を送ることが期待できるでしょう。

④タンパク質が大豆、たまご、肉、魚に負けないくらいたっぷり！
皮膚・爪・筋肉・血液など、私たちの体のほとんどはタンパク質でできています。
よってタンパク質が不足してしまうと、私たちの体はうまく機能できなくなってしまうのです。

タンパク質というと、卵や、肉や魚を想像しますが食べ過ぎると脂肪摂取過多となったり
動物性タンパク質の消化にはカラダに大きな負担がかかります。
また、 大豆にはアレルギー物質が含まれていて、アレルギー表示が奨励されています。
麻の実には大豆のアレルギー物質が含まれていません。
しかも、麻の実のタンパク質は私たちの体内で、大変消化吸収されやすい構造をしていて、
何より必須アミノ酸9種類を全て含んでいます。

【麻の実ナッツ使い方♪】

日本人にはなじみ深い、”ごま感覚”であらゆる料理に麻の実（ヘンプシードナッツ）を
活用できます。
例えば・・・

【ヘンプおにぎり】
ごはん（酵素玄米などはさらにオススメ）の量に対して、ヘンプナッツが3割くらいがポイント。
ふりかけるのではなく、お茶碗かボウルでしっかり混ぜ合わせてからにぎります。
シンプル・イズ・ベストながらタンパク質・脂質・炭水化物の三大栄養素が詰まっています。

【ヘンプ納豆】
冷奴なども含め大豆製品ともベストマッチ。納豆単品よりも栄養価もプラスされ一石二鳥。

【ヘンプソルト】
まず、フライパンで塩　大さじ1/2～１を軽く炒り取り出す。次にヘンプシードナッツ　大さじ４も
軽く炒る。香ばしい匂いがしてきたらフライパンからおろし塩と合わせてすり合わせる。
ごま塩のように常備調味料として活用できます。

【ヘンプナッツサラダ】
キヌア1カップを鍋でごはんのように炊く。大き目のボールにヘンプシードナッツ1/4カップ、
バジルの葉少々、グリーンピース1カップなどを入れ、オリーブオイル・マスタード
塩コショウなどで味付けをして全体がなじむように混ぜ合わせる。（2-3日冷蔵ＯＫ）
＊しょう油など和風の味付けも可。

以上、レシピ＆画像出典元：ヘンプフーズジャパンＨＰ
その他様々なレシピはこちらをご参照ください。⇒★